Tess Wellness
Erleben sie Entspannung und die daraus entstehende Lebensfreude
In der Praxis für Entspannung lernen Sie das Wechselspiel von Anspannung und Loslassen, Abschalten und Entspannen. Ihre Sorgen und Verspannungen lösen sich.
In der Ruhe, finden Sie in Ihrem Körper die Stille. Der Körper erholt sich. Ein gesunder Körper führt zu mehr Lebenslust und Lebensfreude.
Sie können sich passiv entspannen, bei einer Massage oder selbstaktiv bei Therapie, Meditation, Atemübungen und Yoga.
Entspannung in den Formen von
Atlaslogie, Dorntherapie, Massage, Yoga, Atemübungen, Achtsamkeit,
Autogenes Trainning, Progressive Muskelentspannung
hilft bei Schmerzen aller Art.
Ich unterstütze Sie bei.....
- finden Sie heraus, was Ihnen gut tut
- erkennen Sie kleine Pausen als Kraftspender
- üben Sie ein neues, leichtes freies Lebensgefühl zu leben
- richten Sie Ihren Focus neu aus
- lernen Sie, sich spielerisch aber stetig zu Bewegen
Mein Werdegang
Als EMR-zertifizierte Therapeutin können Sie auf mich vertrauen. www.emr.ch
2011 Diplomierte Entspannungsfachfrau, Medrelax.ch
Autogenes Trainning, Progressive Muskelentspannung
2012 Ausbildung zur Berufsmasseurin bei Bodyfeet Thun
2013 Abschluss Med. Grundlagen 165h, Bodyfeet
2014 Fussreflexzonenmassage, Bodyfeet
2014 Diplom Dorn Wirbeltherapie, Dorn Verband
2017 Schleudertrauma Monika Conus
2019 Lehrgang Pranayama , Atemschule bei Hridaya Hervé Loosli
2020 Meditationsausbildung bei NOW
Als Yogalehrerin , div. Ausbildner
2022 – 2023 Atlaslogie bei Komplemed in Pfäffikon, 315h Ausbildung
Als Yogalehrerin bin ich seit 2004 unterwegs. Dadurch beschäftige ich mich täglich mit Muskeln und deren Funktion und Disfunktion. Auch die Mentale, Psychische und Seelische Seite gehört beim Yoga, und bei meiner ganzen Arbeit, dazu.
Ich verfolge keine spezifische Yoga Lehre. Viel wichtiger ist mir, Ihre Möglichkeiten zu unterstützen, und Sie zur Bewegung und Eigeninitiative zu motivieren.
Diese Arbeit inspiriert mich immer wieder von neuem und so bewege ich mich auch mit meinem Wissen stets auf dem neuesten Stand.
Mit vollem Herz am Menschen, an Ihnen
Theres
Als EMR-zertifizierte Therapeutin können Sie auf mich vertrauen. www.emr.ch